L'HypnoNaissance® est autant une philosophie qu'une technique. Le concept n'est pas nouveau, mais plutôt la renaissance d'une philosophie d'accouchement comme elle existait des milliers d'années avant nous. Elle a été reprise dans les travaux du docteur Grantly Dick-Read, un obstétricien anglais qui a retrouvé le concept d'accouchement naturel en 1920. C'est en 1989 que Marie Mongan a élaboré la méthode de naissance naturelle connue sous le nom de HypnoNaissance et qui révolutionne les idées reçues sur l'accouchement. La méthode nous apprend qu'en l'absence de peur et de tension, l'accouchement (nous disons plutôt la naissance) peut se faire sans souffrance.
Dans le monde entier, des éducateurs en prénatal enseignent maintenant aux femmes et à leurs compagnons ces techniques de relaxation qui permettent d'éliminer le Syndrome de Peur-Tension-Douleur. Les parents sont accompagnés pour faire de la naissance de leur bébé une expérience inoubliable joyeuse et intime.
Les stages d'HypnoNaissance pour parents ou pour une formation professionnelle sont offerts séparément ou dans le cadre de notre Programme Parental Holistique dont le site web pour l'instant en anglais peut être visité en cliquant ici. Vous trouverez sur ce même site les dates de stages et de formations que nous offrons en langue anglaise.
Vous y apprendrez comment les muscles travaillent, en parfaite harmonie --comme ils sont censés le faire-- lorsque votre corps est suffisamment détendu et comment arriver à cette détente, libre de la résistance créée par la peur. A l'issue du cours, vous saurez comment utiliser vos instincts naturels pour arriver à un accouchement calme, serein et confortable. Pendant l'accouchement, vous serez éveillée et en forme, totalement détendue et en contrôle de la situation. Vous serez consciente des contractions ou vagues de votre corps; mais comme vous serez entraînée à atteindre une relaxation complète, vous serez capable de déterminer comment vous souhaitez ressentir ces vagues. Vous aurez l'expérience d'un accouchement dans une atmosphère de calme, de détente et de sécurité, libre des peurs et des tensions qui empêchent le corps de fonctionner comme la nature le demande. Dans cet état de calme, les endorphines, l'anesthésie naturelle de votre corps, remplacent les hormones du stress, causes de la douleur.
Le programme couvre entre autres les points suivants:
Philosophie et histoire de
l'HypnoNaissance
Comment fonctionne l'utérus
Comment la peur affecte le travail
La relation psychophysique
L'origine du mythe de la douleur
La préparation de l'esprit à l'accouchement
Le rôle de l'accompagnateur/trice de naissance
Relâcher la peur
La préparation du corps à l'accouchement
Approfondissement hypnotique et visualisation
Préparation à l'accouchement
Tourner les présentations par le siège
La "date" de l'accouchement
Éviter l'induction artificielle
La préparation du plan de naissance
Les relations avec le personnel soignant
Le début du travail
Le lien affectif prénatal et périnatal avec le
bébé
Réagir et respirer pendant le travail
Expulser en respirant
La présentation de la tête et l'accouchement
Les cours d'HypnoNaissance sont donnés en 5 séances de 2h 1/2. Exceptionnellement ils peuvent être donnés entièrement en un week-end, soit en individuel soit en petits groupes.
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