HypnoNaissance®

La Méthode Mongan

 

Cours d'HypnoNaissance pour les futurs parents: 5 classes de 2h30 ou 2 jours complets

Vous y apprendrez comment les muscles travaillent, en parfaite harmonie --comme ils sont censés le faire-- lorsque votre corps est suffisamment détendu et comment parvenir à cette détente, libre de la résistance créée par la peur. A l'issue du cours, vous saurez comment utiliser vos instincts naturels pour arriver à un accouchement calme, serein et confortable. Pendant l'accouchement, vous serez éveillée et en forme, totalement détendue et en contrôle de la situation. Vous serez consciente des contractions ou “vagues” de votre corps; mais comme vous serez entraînée à atteindre une relaxation complète, vous serez capable de déterminer comment vous souhaitez ressentir ces vagues. Vous aurez l'expérience d'un accouchement dans une atmosphère de calme, de détente et de sécurité, libre des peurs et des tensions qui empêchent le corps de fonctionner comme la nature l’a prévu. Dans cet état de calme, les endorphines, l'anesthésie naturelle de votre corps, remplacent les hormones du stress, causes essentielles de la douleur souvent ressentie lors des accouchements classiques.

Vous vivrez la naissance de votre bébé comme une célébration de la vie!

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